猫治百病，13个己被科学证明的养猫好处
饲养猫咪是可以很好的帮助主人进行缓解压力的，饲养猫咪是可以短时间内得到有效的压力缓解，这种是通过实验验证过的，非常具有有效的证明，饲养猫咪的人在遇到压力时相比没有饲养宠物的人是心率和血压增加幅度更小，恢复速度更快。
养猫可以减轻压力
有媒体报道美国华盛顿州立大学研究人员在《AERA Open》期刊发表了一项新的研究，指出与宠物猫狗相处的确可以帮助人们缓解压力。
研究人员进行了一项关于帮助人们缓解压力的实验，他们选了249名大学生，并分成四个组。让四组大学生分别用不同的方式与猫狗接触，然后通过检测大学生唾液中的皮质醇含量来对比每个组缓解压力的效果。
皮质醇是肾上腺分泌的肾上腺皮质激素之中的糖皮质激素。研究发现，特定的皮质醇水平变化与失常的促肾上腺皮质素水平、抑郁症、压力有关，压力会刺激皮质醇水平的升高，故而又称“压力荷尔蒙”。皮质醇会提高血压、血糖水平和产生免疫抑制作用。皮质醇的水平越高对健康越不利。
第一组：研究人员让大学生对宠物猫狗进行抚摸与玩耍。
第二组：任务是让大学生排队等候与宠物玩耍。
第三组：让大学生观看相同宠物的幻灯片。
第四组：大学生们在一个没有手机等其他物品的房间里安静的等待10分钟，并告知他们等候片刻就可以与宠物们玩耍。
测试时间是十分钟。然后，研究人员通过检测大学生们唾液中皮质醇的水平与测试活动之前的皮质醇水平进行对比，得出了四组大学生在实验后的压力缓解情况。
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