@不文明养犬，最高可拘留10日，罚款万元！@南阳人小心！5天3事故，这段路太危险@不吃晚餐的可怕后果
南阳开展专项治理：不文明养犬，最高可拘留10日，罚款万元！
为规范养犬行为，保障公民健康和人身安全，维护社会公共秩序和市容环境卫生，推进我市创建全国文明城市工作，根据《中华人民共和国治安管理处罚法》《河南省物业管理条例》《南阳市城市市容和环境卫生管理条例》等有关法律法规规定，决定从即日起至2020年6月30日在南阳市中心城区范围内组织开展文明养犬专项治理行动。现就有关事宜通告如下：
一、养犬人应当自觉遵守法律法规和维护社会公德，做到依法养犬、文明养犬，不得干扰他人正常工作、生活，不得损害他人的合法权益。饲养犬只干扰他人正常生活的，由公安机关处以警告；警告后不改正或者放任犬只恐吓他人的，处200元以上500元以下罚款。驱使犬只伤害他人的，处5日以上10日以下拘留，并处200元以上500元以下罚款；情节较轻的，处5日以下拘留或者500元以下罚款。二、除工作犬、导盲犬、助残犬等特殊用途的犬只外，物业管理区域内禁止饲养烈性犬、大型犬以及其他体高超过55厘米的犬只。违反本规定的，由公安机关没收犬只，并处5000元以上10000元以下罚款。三、养犬人应当对犬只进行定期健康检查、注射狂犬疫苗、办理免疫证明。四、饲养犬只应当圈养或者拴养，不得散养。携犬出户应当束犬链牵引，主动避让老人、孕妇、残疾人、儿童及行人、车辆，不得妨害他人安全和道路交通安全。违反规定携犬出户未束犬链牵引的，由有关行政主管部门责令改正；拒不改正的，处500元以上1000元以下罚款；情节恶劣或者造成严重后果的，没收犬只。犬只伤害他人的，养犬人应当依法承担相应的法律责任。五、犬只在公共场所排泄的粪便，携犬人应当立即清除，不得污染环境，影响市容市貌。违反本规定的，由城市综合执法部门处50元以上100元以下罚款。六、养犬人未经许可不得占用城市道路、广场等公共场所违规经营犬只。违反本规定的，由城市综合执法部门责令改正；拒不改正的，处100元以上1000元以下罚款。七、携犬出户时，不得进入超市、商场（店）、金融经营场所、宾馆、公园、公共广场、机关、学校、医院等公共场所；不得乘坐公共交通工具，乘坐客运出租车须征得驾驶员同意。八、对于流浪犬只由属地街道办事处进行统一收容，鼓励有关社会团体收容领养犬只，鼓励爱心人士参与养犬管理志愿者队伍。九、任何单位和个人有权劝阻不文明养犬行为，对于携犬影响他人人身安全的，可向公安机关或城市综合执法部门投诉举报。特此通告2020年6月9日来源：龙腾南阳
南阳人小心！5天3事故，这段路太危险
南阳政务新媒台 2020-06-10 20:06:56
南阳城区建设西路修好了，给城区西部居民出行带来了很大方便。可是最近有群众向本报反映，因交通设施未完善，新修好的建设西路有两个路口频发交通事故。为此，记者昨日进行了现场走访。
人车抢行 过马路提心吊胆
昨日上午11时，记者来到城区建设路与北京路交叉口。因为路口还没有红绿灯，北京路上车流量又很大，从建设路穿过北京路的机动车、非机动车和行人过马路完全是见缝插针。记者观察了半个小时发现，没有信号灯的约束，车辆让行意识较差。通行秩序最混乱的时候，北京路上直行的车辆、从北向南左转的车辆与建设路上过马路的车辆、非机动车交织在一起，非常危险。
上午11时15分，附近的学校放学，多数学生是自行回家，没有家长来接。11时19分，一名背着书包的小女生想穿过北京路，趁北京路上车少赶紧往路对面跑，跑到路中间发现北京路自北向南方向过来了车，于是被困在路中间。直到一辆白色的机动车主动停下来，女司机示意小女生过马路，她这才快步跑到路对面。孩子过马路的整个过程让旁观者捏了一把汗。
路已修通 交通设施待完善
北京路与建设路交叉口一门店老板告诉记者，这个路口修路时建的围栏拆掉已有两三个月了，北京路上车流量大车速快，她已亲眼见过多起交通事故，除了机动车之间发生事故，更多的是机动车与电动车发生的交通事故。
这个问题在建设路与新野路交叉口同样存在，附近居民说，仅6月份前5天就目睹了3起交通事故。
“这两个路口过马路不容易，交通事故又多发，既然路修好了又允许车辆通行，建议早点画上交通标线安装上红绿灯，事关生命安全，越快完善交通设施越好。”商户们建议。
在采访中，记者在新修好的建设路上看到施工方设置了一个提示牌在路边，提醒过往群众，此路段属于正在施工阶段，道路交通设施及路面标线均未完善，为了大家的安全，请减速谨慎通行。
对于该路段交通标线及交通信号灯不完善、交通安全隐患突出的问题，昨日记者将此情况向市公安局交通管理支队进行反馈。交警部门表示，建设路西段刚修好，设置信号灯和交通标线标牌已列入计划，考虑到群众的出行安全问题，将安排专人实地调研，如果符合条件，会先设置一个移动信号灯，为群众安全通过路口提供保障。
小编在此也提醒过往驾驶员，在交通设施没有完善前，通过路口时，一定要多观察，减速慢行，注意礼让行人
不吃晚餐的可怕后果，可能比吃撑更早进医院？这样吃不胖又营养
不吃晚餐的危害
1、胃酸分泌过多
从口腔来讲，咀嚼食物时，会大量释放唾液；食道也会随之释放一些黏液，有助于食物顺利进入胃中；胃开始加快蠕动，产生消化酶；接下来，十二指肠会刺激胆囊释放胆汁，帮助分解食物中的脂肪。
不吃晚饭的话，胃酸会照常分泌，但因为没有食物提供分解，胃酸就会伤害胃黏膜。久而久之，就很容易导致胃黏膜糜烂、溃疡，抵抗力减弱，对养胃不利。
2、降低人体抵抗力
不吃晚饭，容易诱发低血糖，导致器官营养供给不够，人体抵抗力也会随之下降。
特别是中老年人，营养不容易吸收，晚餐就一定要吃。大家不要把注意力放在“吃不吃晚饭”上，而应该放在“吃什么”上。
晚餐吃太多的危害
1、肥胖
到了晚上，人体新陈代谢速度减慢，加之运动量减少，很容易造成脂肪堆积形成肥胖。
而肥胖所带来的危害，不仅仅是体型上的不协调和生活上的诸多不便，更重要的是肥胖会诱发多种疾病。
2、冠心病
很多人的晚餐吃得太过丰盛，脂肪多、胆固醇高。长期以往，容易引起动脉硬化，最终形成冠心病。
3、糖尿病
晚餐吃太多或者太油腻，胰岛就需要不停歇地分泌胰岛素。长此以往的后果就是：引起胰岛不敏感，无法正常调节血糖，继而引发糖尿病。
这样吃晚餐，健康又不会惹祸
原则一种类多，能量少
现在生活、工作节奏快，大家的早餐基本上都比较糊弄。一个煎饼、一杯豆浆，就草草了事。中午的外卖，大多又不符合食物多样，营养清淡的标准。而晚餐，恰恰应该是一天当中查漏补缺的好机会。
原则二宁吃早，不吃晚
晚餐最佳的进食时间是18~19点。因为吃得太早，睡前容易饿，不仅影响睡眠，也会影响胃部健康。
原则三吃得越晚，吃得越少
正常饭点吃晚饭，吃七分饱就好。想减肥的，可以只吃五分饱。
如果不吃晚餐，那头一顿饭和下一顿饭间隔的时间，将近十八个小时！肠胃中虽然没有食物，但是消化液却是会分泌的。虽然不多，但是长期以往也足以伤害肠胃健康。
原则四 细嚼慢咽，口味清淡
细嚼慢咽，不仅让食物更容易消化吸收，减轻肠胃工作负担，而且更容易吃饱，减少食物的过量摄入。
另外，晚餐时少吃重口味的食物，也有助于减肥。像红烧、水煮、煎、炸这类烹饪食物，最好是不要吃。
来源：宣武普外
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